2024年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 7日:
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308 kcal
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脂質: 24.69g | たんぱく質: 13.83g | 炭水化物: 6.90g.
昼食: ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Global Village Оливки с Лимоном, Яйцо (Целое), Красный Лук, Салат Айсберг. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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