2024年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
118 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 2日:
|
883 kcal
|
脂質: 58.89g | たんぱく質: 65.36g | 炭水化物: 22.51g.
朝食: Scrambled Egg , Tap Water, Flaxseed Seeds , Coffee. 昼食: Sliced Ham, Strawberries . 夕食: Lean Minced Beef, Cooked Broccoli (from Fresh). もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|