|
Вчера был Сэм, пиво, сухари... Покатушки по ночному городу🤦🤦🤦держите меня семеро 😂😂😂
Но сегодня, на удивление, на весах минус.
И с утра песня в тему И В ТВОИХ ГЛАЗАХ СНОВА НЕТ ПЕЧАЛИ, МНОГО ЛЮБВИ 🥰🥰
ХОРОШЕГО ВСЕМ ДНЯ
|
95.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 31日:
|
745 kcal
|
脂質: 32.51g | たんぱく質: 46.87g | 炭水化物: 66.60g.
朝食: Кофе с Молоком, Куриные Котлеты с Кабачком, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. 昼食: Вареное Яйцо, Щи с Мясом. 夕食: Мираторг Карибская Смесь Овощная , Кабачок, Куриная Грудка на Пару. 軽食/その他: Кефир 2,5%. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|