I have not been sleeping well for a few days and generally don't feel too well. Hopefully I'll sort myself out within a few days. :)
|
94.0 kg
これまでの減量分: 19.0 kg.
残り: 39.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 19日:
|
1994 kcal
|
脂質: 148.57g | たんぱく質: 120.93g | 炭水化物: 28.50g.
朝食: Monster Beverage Zero Ultra. 昼食: McDonald's Premium Grilled Chicken Club Sandwich (No Bun). 夕食: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Kerrygold Pure Irish Butter. 軽食/その他: Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese, Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
コメント
Aww, sorry you don't feel well. I'll keep you in my prayers. Proud of how you are doing on your diet especially since you don't feel well. BIG HUGS!! :-D
2015年 08月 19日 投稿者: spiritspell
|
2015年 08月 19日 投稿者: alphamares
|
Sleeping problems are the worst. I hope whatever it is won't hang on much longer.
2015年 08月 19日 投稿者: teskandar
|
Rest is essential. Good luck.
|
i have alot of problems sleeping.......good luck....
2015年 08月 19日 投稿者: HARLEYNICE3
|
2015年 08月 19日 投稿者: HARLEYNICE3
|
2015年 08月 19日 投稿者: Pterath
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|