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2007年 08月に参加しました

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92.1 kg

これまでの減量分: 2.7 kg

現在の体重

94.8 kg
成績: 週に0.1 kg減量中

目標の体重

79.4 kg

残り: 15.4 kg

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I'M A NANA TO 2 9 YEAR OLD BOYS....NOT TWINS...THEY WERE BORN EXACTLY 3 MONTHS APART...I'M SO PROUD OF THEM.....I HAVE ALWAYS BEEN A YO-YO DIETER...A REAL ROLLER COASTER BUT I HAVE GOT TO LOSE THIS WEIGHT....

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HARLEYNICE3の料理帳

カロリー: 61kcal | 脂質: 4.96g | 炭水化物: 4.66g | たんぱく質: 0.90g

Guacamole

This recipe uses all fresh ingredients.

カロリー: 238kcal | 脂質: 15.09g | 炭水化物: 6.82g | たんぱく質: 18.63g

Garlic Shrimp with Tomatoes & Basil

A simple and healthy dish for shrimp lovers.

カロリー: 94kcal | 脂質: 2.29g | 炭水化物: 12.03g | たんぱく質: 5.76g

Baked Crab Rangoon

These crowd-pleasers are baked, not fried, so you don't have to feel guilty about enjoying them.

カロリー: 89kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 11.62g

Crispy Chicken Strips

Forget fast food chicken nuggets and try these yummy and healthy baked chicken strips.

カロリー: 212kcal | 脂質: 10.32g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 24.69g

Caramelized Onion Pork Chops

Caramelized onions give flavor to these easy to make pork chops.

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