2015年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 18日:
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376 kcal
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脂質: 23.05g | たんぱく質: 20.27g | 炭水化物: 19.62g.
朝食: Queijo Gouda, Capriche Cream Cracker Integral, Café. もっと...
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体重に変化ありません
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