2015年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 17日:
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1078 kcal
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脂質: 55.12g | たんぱく質: 78.84g | 炭水化物: 60.25g.
朝食: Café, Natural da Vaca Queijo Coalho, Capriche Cream Cracker Integral. 昼食: Café Brasileiro Café, Capriche Cream Cracker Integral. 夕食: Aipim Frito, Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Contra-filé. もっと...
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体重に変化ありません
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