2015年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 16日:
|
1354 kcal
|
脂質: 62.98g | たんぱく質: 115.33g | 炭水化物: 74.97g.
朝食: Capriche Cream Cracker Integral, Natural da Vaca Queijo Coalho, Café. 昼食: Giraffas Biffão de Maminha, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Giraffas Feijão Preto, Giraffas Arroz Branco. 夕食: Contra-filé, Coca-Cola Coca-Cola Zero. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|