2015年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 16日:
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1354 kcal
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脂質: 62.98g | たんぱく質: 115.33g | 炭水化物: 74.97g.
朝食: Capriche Cream Cracker Integral, Natural da Vaca Queijo Coalho, Café. 昼食: Giraffas Biffão de Maminha, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Giraffas Feijão Preto, Giraffas Arroz Branco. 夕食: Contra-filé, Coca-Cola Coca-Cola Zero. もっと...
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体重に変化ありません
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