2024年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 11日:
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63 kcal
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脂質: 3.90g | たんぱく質: 6.76g | 炭水化物: 0.26g.
朝食: Aldi Schwarzwälder Schinken. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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