2011年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 54.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 29日:
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907 kcal
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脂質: 31.43g | たんぱく質: 28.31g | 炭水化物: 126.71g.
朝食: kraft miricle whip, tomatoes, coke zero, home pride. 昼食: Classic Mushroom Spaghetti Sauce, Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, rice, tomatoes, home pride, kraft miricle whip, coke zero. 軽食/その他: Party Pail Cookies and Cream Ice Cream. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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