2024年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.8 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 5日:
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261 kcal
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脂質: 10.08g | たんぱく質: 4.65g | 炭水化物: 40.38g.
朝食: Кофе. 昼食: Кофе. 夕食: Черная Смородина, Окей Виноград Черный , Виноград Дамские Пальчики, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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