2024年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 2日:
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566 kcal
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脂質: 10.82g | たんぱく質: 33.33g | 炭水化物: 89.94g.
朝食: Кофе. 昼食: Байкальский Кефир 2,5%, Zuko Растворимый Фруктовый Напиток, Соевый Соус, Грушевое пюре, ЯНТА Тофу Классический, Овощное Рагу с Курицей. 夕食: Абрикосы. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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