2015年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 1日:
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996 kcal
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脂質: 56.93g | たんぱく質: 95.22g | 炭水化物: 18.07g.
朝食: Polenghi Queijo tipo Reino, Capriche Cream Cracker Integral, Café. 昼食: Picanha sem Gordura, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso. 夕食: Seara Linguiça Toscana, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). もっと...
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体重に変化ありません
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