2024年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 15日:
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216 kcal
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脂質: 4.57g | たんぱく質: 11.33g | 炭水化物: 33.44g.
朝食: Red Salsa, Tortilla, Plain Yogurt. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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