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Ayoub Maza
Ayoub Maza
2014年 04月に参加しました
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2
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17
体重履歴
計量を始める
135 kg
これまでの減量分:
12.7 kg
現在の体重
122.3 kg
成績:
週に1.4 kg増量中
目標の体重
100 kg
残り:
22.3 kg
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Ayoub Mazaの体重の記録
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フォロー中
biscounette
最後の計量:
週に1.0 kg減量中
Selma Hamza
最後の計量:
週に0.1 kg減量中
Ayoub Mazaの最近の食べ物と運動
Banana
キウイフルーツ
Pear
歩く（早足） - 時速6.5km
走る（ジョギング） - 時速8km
健康体操（ガッツリ、腕立て伏せなど）
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