2024年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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129.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 10日:
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216 kcal
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脂質: 3.43g | たんぱく質: 11.60g | 炭水化物: 37.15g.
朝食: Banana, Plain Yogurt. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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