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Após Jejum 4 dias, primeiro e ultimo dia indisposta, mas fiz tudo normalmente atividade, fisica, casa, compras e ate fui a uma festa.☺️
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73.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 6日:
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83 kcal
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脂質: 5.70g | たんぱく質: 7.50g | 炭水化物: 0.30g.
夕食: REWE Bio Salami Geflügel Mit Pflanzenfett. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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