2011年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 25日:
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1548 kcal
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脂質: 69.02g | たんぱく質: 106.95g | 炭水化物: 126.49g.
朝食: apples. 昼食: wax beans, salsa, rice, chicken drumstick. 夕食: corn, tater tots, goats cheese, ground beef. 軽食/その他: popchips. もっと...
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2592 kcal
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運動:
Hot Yoga - 1 時間 5 分, ピラティス - 50 分, 歩く(運動) - 時速5.5km - 30 分, 休憩 - 13 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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