2024年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 31.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 2日:
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1070 kcal
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脂質: 42.47g | たんぱく質: 54.54g | 炭水化物: 119.77g.
朝食: Peach, Plain Yogurt, Croissant. 昼食: Broccoli Casserole (Broccoli, Rice, Cheese and Mushroom Sauce), Pasta with Cheese and Meat Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Pear. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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