2015年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 24日:
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1440 kcal
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脂質: 16.60g | たんぱく質: 71.43g | 炭水化物: 114.99g.
昼食: Chiquita Banane, Aldi Magerquark. 夕食: Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Aldi American Wraps. 軽食/その他: Weißer Tafelwein, Vitakrone Weißkrautsalat. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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