2024年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
130.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 30.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 28日:
|
890 kcal
|
脂質: 33.75g | たんぱく質: 30.62g | 炭水化物: 116.86g.
朝食: Buttermilk (Lowfat, Cultured) , Couscous (Cooked) , Grilled Cheese Sandwich, Apple. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|