2024年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 27日:
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1056 kcal
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脂質: 50.05g | たんぱく質: 33.81g | 炭水化物: 127.59g.
朝食: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jus de Citron, Thé Vert, Tutti Free Sucre, Pain Complet, Reflets de France Cancoillotte à l'ail. 昼食: Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Picard Ratatouille Cuisinée. 夕食: Alvalle Gazpacho Concombre et Menthe, Mâche, Oeuf Dur, Amora Vinaigrette Légère Moutarde. 軽食/その他: Graines de Tournesol Décortiquées, Melon, Myrtilles, Pommes Pink Lady. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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