2024年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 26日:
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1423 kcal
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脂質: 66.42g | たんぱく質: 39.11g | 炭水化物: 110.02g.
朝食: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Pain Complet, Tutti Free Sucre, Thé Vert, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jus de Citron, Café. 昼食: Alvalle Gazpacho Concombre et Menthe. 夕食: Vin Rosé, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Oeuf Dur, Mâche, Avocat, Alvalle Gazpacho Concombre et Menthe. 軽食/その他: Activia Activia 0% Nature, Graines de Tournesol Décortiquées. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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