2024年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 24日:
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1123 kcal
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脂質: 68.06g | たんぱく質: 37.55g | 炭水化物: 92.21g.
朝食: Gurke (mit Schale), Tomaten, Kerrygold Butter, Burger Knäcke Sesam. 昼食: Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Rapsöl, Rührei. 夕食: Kerrygold Butter & Rapsöl, Kaufland Paprikapastete, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Burger Knäcke Sesam. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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