2024年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 20日:
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1204 kcal
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脂質: 37.41g | たんぱく質: 48.14g | 炭水化物: 184.99g.
朝食: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Thé Vert, Tutti Free Sucre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jus de Citron, Café, Pain Complet. 昼食: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Endives Braisées, Reflets de France Cancoillotte à l'ail. 夕食: Soupe de Légumes, Choux Cuits (à partir de Frais), Lentilles Cuites. 軽食/その他: Radis, Baguette, Pomme, Pêches, Graines de Tournesol Décortiquées, Activia Activia 0% Nature. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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