2015年 07月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.7 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 20日:
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609 kcal
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脂質: 10.06g | たんぱく質: 20.22g | 炭水化物: 116.10g.
朝食: Stonewall Kitchen Ultimate Ginger Cookie. 昼食: Marketside Classic French Bread, FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips, homemade veggie soup. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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