2024年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 14日:
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1623 kcal
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脂質: 57.11g | たんぱく質: 38.22g | 炭水化物: 176.35g.
朝食: Bonne Maman Confiture Myrtilles et Cassis , Beurre, Carrefour Pain de Campagne. 昼食: Reflets de France Gâteau Breton à la Crème de Pruneaux, Salade de Pommes de Terre. 夕食: Pizza au Fromage, Tomme de Savoie, Vico Curly Cacahuète, Desperados Desperados Mojito. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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