2024年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 16日:
|
2052 kcal
|
脂質: 91.80g | たんぱく質: 159.68g | 炭水化物: 149.53g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Линия Яйца Куриные, Зеленая Линия Яйца Куриные, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Перекресток Хлеб Домашний. 昼食: Макароны с Фаршем Шех, Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс Со Стрипсами. 夕食: Рис Отварной, ВкусВилл Кижуч Стейк с/М. 軽食/その他: Черешня, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|