2015年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 17日:
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1310 kcal
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脂質: 46.56g | たんぱく質: 88.01g | 炭水化物: 136.48g.
朝食: Herbalife Batido, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Nutra Food Galletón de Naranja con Almendras, Cachantun Mas Woman Frutos del Bosque. 昼食: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Huevo Frito, Chuleta o Lomo de Cerdo. 夕食: Manzanas Rojas Deliciosas. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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Christian Bahir Samirの体重の記録
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