2024年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 13日:
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1732 kcal
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脂質: 115.44g | たんぱく質: 67.68g | 炭水化物: 106.89g.
昼食: Клубника, Цезарь Пельмени Император, Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 15%. 夕食: Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат из Тунца с Яйцом. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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