2024年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 7日:
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1349 kcal
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脂質: 51.95g | たんぱく質: 94.05g | 炭水化物: 140.73g.
朝食: Bauerngut Schinkensülze, Gekochtes Ei, Burger Knäcke Sesam, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wiltmann Peperoni-Salami, Gurke (mit Schale). 昼食: Alpro Natur mit Kokos, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Rapsöl, Heidelbeeren, Spargel. 夕食: Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Ja! Delikatess Bierwurst. もっと...
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体重に変化ありません
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