2024年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
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261 kcal
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脂質: 12.13g | たんぱく質: 19.34g | 炭水化物: 16.78g.
朝食: Goldähren Dinkel Sandwich, Ovo, Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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