2024年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 5日:
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1369 kcal
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脂質: 85.63g | たんぱく質: 60.99g | 炭水化物: 95.24g.
朝食: Burger Knäcke Sesam, Kerrygold Butter & Rapsöl, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño. 昼食: Zitronensaft, Rapsöl, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Frenzel Kohlrouladen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Gurke (mit Schale), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gut & Günstig Skyr Natur. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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