2024年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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1020 kcal
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脂質: 33.53g | たんぱく質: 53.29g | 炭水化物: 120.05g.
朝食: Quero Feijão Carioca , Macarrão, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ossobuco. 軽食/その他: Aviação Manteiga com Sal, Marilan Biscoito Cream Cracker, Sadia Mussarela, Tirolez Creme de Ricota, Wickbold Wrap 100% Integral. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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