2015年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 10日:
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1496 kcal
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脂質: 71.14g | たんぱく質: 114.93g | 炭水化物: 107.46g.
朝食: Leinöl, Rührei, Strauchtomaten. 昼食: Strauchtomaten, Grapefruit (Pink und Rot), Goldessa Körniger Frischkäse. 夕食: Hengstenberg Balsamico Bianco, Leinöl, Hähnchenbrustfilet, Tomaten. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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