2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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423 kcal
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脂質: 19.87g | たんぱく質: 16.19g | 炭水化物: 43.98g.
朝食: Mandeln, Dattel, Vilsa Orange, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet , Kölln Haferflocken. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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