2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.0 kg
これまでの減量分: 54.7 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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1296 kcal
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脂質: 64.51g | たんぱく質: 72.45g | 炭水化物: 84.24g.
朝食: Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. 昼食前: Coffee, Torani Sugar Free Vanilla Syrup. 昼食後: Buffalo Chicken Dip, Winn-Dixie Frozen French Fries, Guerrero Zero Net Carbs Chipotle Tortilla , Beef Brisket (Lean and Fat Eaten), Aldi Baby Back Pork Ribs. 軽食/その他: Walmart Thin sliced boneless skinless chicken breast, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Buffalo Trace Bourbon. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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