2015年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 9日:
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1669 kcal
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脂質: 111.69g | たんぱく質: 141.13g | 炭水化物: 26.66g.
朝食: Linwoods Milled Organic Flaxseed, Egg (Whole). 昼食: Spar Caesar Salad Bowl, Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices. 夕食: Asda Butcher's Selection Unsmoked Back Bacon Rashers, Avocados. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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