2024年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.9 kg これまでの減量分: 1.4 kg.    残り: 7.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

706 kcal 脂質: 25.20g | たんぱく質: 70.40g | 炭水化物: 44.56g.   朝食: Metaflow Vanille Shake. 昼食: Metaflow Schoko Shake. 夕食: Metaflow Vanille Shake. 軽食/その他: LR Aloe Vera Drinking Gel Peach, Leinöl. もっと...
1398 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に1.2 kg増量中

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Nanne12の体重の記録


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