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Cetogênica é vida!!
Keto ist Leben!
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76.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
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870 kcal
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脂質: 63.24g | たんぱく質: 48.75g | 炭水化物: 23.84g.
朝食: PCD Peanut Paste , Latzimas Natives Olivenöl Extra, Anatolia Mandelnmehl Farinha de Amendoas, Morangos, Ovo. 昼食: Foodspring Whey Protein Neutral, Schneekoppe Chia Samen, Tomates, Morangos. 軽食/その他: Ovo, DM Bio Kokosöl. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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