2015年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 8日:
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1136 kcal
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脂質: 39.27g | たんぱく質: 109.69g | 炭水化物: 86.88g.
朝食: Pfirsiche, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. 昼食: Gekochtes Ei, Gelbe Paprika, Äpfel. 夕食: Aldi Aubergine, Hengstenberg Balsamico Bianco, Leinöl, Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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