2024年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 42.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 23日:
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278 kcal
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脂質: 10.48g | たんぱく質: 27.83g | 炭水化物: 13.17g.
朝食: Красная Икра Красная Икра, Болгарский Перец, Президент Сыр Творожный, Азбука Life Котлеты из Мяса Цыпленка на Пару, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. 軽食/その他: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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