Guten Morgen
Nur Wasser! Der Fastentag gestern hat gut getan! Heute von 22 Uhr bis 5 Uhr 4 mal auf die Toilette; Beine Schlanker und Bauch nicht mehr so dick. Die nächsten Fastentage sind geplant.
47.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に3.5 kg減量中

1名の支持者    いいね!   

コメント 
Fastentage? 
2024年 05月 22日 投稿者: Ritamine__
Ja Rita ich hatte und habe so viel Wasser überall konnte Tage nicht aufs Klo… solch Fastentage sollen helfen zu „entschlacken“ und Kraft zu schöpfen, da jetzt viel Wasser weg ist. Die anderen Tage esse ich normal. Das was ich zugenommen hatte, war wohl viel Wasser, mein Bauch ist weicher und sieht nicht mehr schwanger aus. 5:2 ist ja nicht nur zum abnehmen gedacht, sondern auch für die Gesundheit. 
2024年 05月 22日 投稿者: Appenzellerin Emmi
Dachte halt zum Zunehmen könnte es nicht so geeignet sein 😬 
2024年 05月 22日 投稿者: Ritamine__
Es hat mir sehr gut getan. Deshalb werde ich jetzt immer mal wieder einen einlegen. 
2024年 05月 22日 投稿者: Appenzellerin Emmi

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Appenzellerin Emmiの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。