Hoi zusammen,
Ich bin schon lange dabei, aber viel länger ist meine Geschichte rund um Diäten.
Früh verviel ich in eine Essstörung, mal Binge Eating mit unendlich vielen Kalorien (300er Schoki, dann war mir schlecht gefolgt von 500 g Käse, gefolgt von Kekse wieder herzhaft etc.
Als die Waage zwangsläufig nach oben schnellte kam der Finger zur Hilfe, dann machte es sich auf dem Konto bemerkbar und ich hörte auf zu essen….
Ursache Mobbing, Eltern wollten oder sahen wirklich nicht, dass es mir nicht gut ging.
Verdrängen verdrängen verdrängen
Mein Höchstgewicht 88 Kilo auf damals noch 167 cm
Die meiste Zeit war ich bei 75 Kilo aber unter der Bulämie.
Dann nahm ich krankheitsbedingt ab, und pendelte mich bei 65 ein, jedoch körperlich fitter begann das Gewicht zu steigen und ich war wieder mitten drin; ging es mir nicht gut stieg das Gewicht oder ich war
Mitten in der Essstörung.
Lange recht stabil und dann kam meine OP mit Komplikationen der Komplikationen der Komplikationen.
37 Kilo 😢 trotz Ernährung über die Vene ich nahm nicht zu.
Das meiste Essen habe ich nicht vertragen.
Mittlerweile konnte ich mehr vertragen und nun sind da Geschwüre im Magen Darm Trakt, die eine Zunahme erschweren.
Immerhin fühle ich mich recht fit und bin recht zufrieden.
Klar es könnte besser sein,
Überall lauern gesundheitliche und seelische Probleme.
Ziele habe ich nicht
Ab und an ergänze ich meine Bio
Oder lese ich in euren Bio
Ich erfreue mich an Rezepten oder Rezept Ideen