2015年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 6日:
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2030 kcal
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脂質: 126.70g | たんぱく質: 130.23g | 炭水化物: 86.03g.
朝食: Natural da Vaca Queijo Coalho, Capriche Cream Cracker Integral, Café. 昼食: Kicaldo Feijão Macassar, Peixe Empanado Frito, Legumes Cozidos, Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 夕食: Capriche Cream Cracker Integral, Omelete, Queijo Coalho, Omelete, Queijo Coalho. 軽食/その他: Goiaba. もっと...
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体重に変化ありません
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