2015年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 6日:
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1697 kcal
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脂質: 113.56g | たんぱく質: 142.08g | 炭水化物: 31.18g.
朝食: Asda Chosen By You Olives Pitted Green, Butcher's Selection Unsmoked Back Bacon Rashers. 昼食: Avocados, Two Chicks Free Range Liquid Egg White. 夕食: Linwoods Milled Organic Flaxseed, Egg (Whole). 軽食/その他: Asda Mixed Leaf Salad. もっと...
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週に11.6 kg増量中
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