2015年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 3日:
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1248 kcal
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脂質: 34.97g | たんぱく質: 102.73g | 炭水化物: 130.92g.
朝食: Gekochtes Ei, Himbeeren, Heidelbeeren, Apfel. 昼食: Hühnersuppe. 夕食: Birkenhof Möhrengemüse, Hühnerbrühe oder Bouillon, Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Erdbeeren. もっと...
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週に7 kg減量中
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