2015年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.0 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 3日:
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495 kcal
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脂質: 14.13g | たんぱく質: 15.38g | 炭水化物: 80.33g.
朝食: Brownie, Coffee with Sugar, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds). 軽食/その他: Chobani Flip Tropical Escape. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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