2024年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 42.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
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1206 kcal
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脂質: 46.61g | たんぱく質: 76.35g | 炭水化物: 119.14g.
朝食: Самокат Детский Творог 5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. 昼食: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Азбука Life Котлеты из Мяса Цыпленка на Пару. 夕食: Pure Protein Печенье Соленое. 軽食/その他: Unagrande Моцарелла Палочки, Красная Икра Красная Икра, Просто Азбука Рис Басмати, Самокат Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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