|
Всем доброго воскресного утра ☀️ и отличного дня!🥰❤️🕊️
|
98.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 34.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 12日:
|
1716 kcal
|
脂質: 57.59g | たんぱく質: 170.64g | 炭水化物: 127.00g.
朝食: Кофе (Растворимый), Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Лайт 15%, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . 昼食: Чеснок, Олейна Подсолнечное Масло , Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе. 夕食: Добрянка Карась Жареный с Головой, Огурец (с Кожурой), Лента Картофель Сырой, Хек. 軽食/その他: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Кофе (Растворимый), Мандарины, Киприно Сыр Лайт 15%, Тобус Батон Нарезной . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|